（本帖最后更新时间:2023.1.4）
众所周知，泰拉瑞亚1.4.3版本更新是著名的拉饥联动更新。泰拉瑞亚官方也添加了一个彩蛋地图:永恒领域（The constant，亦称为以眼还眼）
里面有一个种子特性:
玩家将会拥有饥饿度系统。玩家的饥饿度状态会随时间推移下降，在玩家进食后上升。当玩家的饥饿度状态下降时，他们会做出表情。
玩家的饥饿度状态从稍饿开始，将会持续五分钟。（1.4.4版本改为8分钟，下同）
之后，玩家的饥饿度状态将会变为饥饿，将会持续五分钟，并且类似于虚弱减益降低玩家的属性。
最后，玩家的饥饿度状态会变为极饿。该状态下玩家每秒会失去等同于最大生命 2% 的生命。
食用任何食物将会立刻使玩家的饥饿度状态变为对应的吃得好增益。该增益结束后，玩家的饥饿度状态又将变为稍饿。
这个对刚入坑地图的泰拉玩家十分不友好，所以今天带你看看如何尽快解决食物困扰。
1.商人
当背包拥有50或更多银币并拥有一个空房间时，商人会入住。如果他住在雪原（苔原）生物群系，他会以1银币的价格出售棉花糖。可以用一个棉花糖和一个木材合成棒棒棉花糖（不可堆叠）。当玩家手持棒棒棉花糖靠近篝火持续15秒，可以得到熟棉花糖。食用后可获得10小（即十分钟小幅度提升，下同。）
每个幅度提升的时间就是维持饱腹的时间，幅度提升时间消失，玩家便会感到“稍饿”（前文已经出现）
2.烹饪锅
在永恒领域中，由于饥饿会随时来袭，烹饪锅和虫网成了玩家前期必须获取的物品。
鸟、红雀、蓝冠鸟（烤鸟，10小）
松鼠、红松鼠（烤松鼠，10小）
兔兔（炖兔兔，10小）
金鱼（配合蘑菇合成鱼菇汤，8中）
洞穴
蜗牛（食用蜗牛，10中）
蛆虫，鼻涕虫和蚜虫（一起合成蛆虫汤，10中）
青蛙（每一只合成一份炒青蛙腿，10小；和每两只合成一份蛙腿三明治，6中）
海鸥（烤鸟）
雪原
企鹅（烤鸟）
或者你也可以通过木钓竿（有铁锭多余可以合成强化钓竿）和鱼饵钓鱼，利用烹饪锅烤鱼虾食用。
3.茶壶
用12个骨头和12个粘土块在熔炉处合成茶壶，用瓶装水靠近茶壶合成一杯茶（没错，名字就叫做一杯茶。个人感觉鸡肋，只有5小。）
4.雕像
如果你很幸运能够发现腐化雕像，那就意味着充足的食物来源。噬魂怪掉落的腐肉可用于合成怪物千层面（8份腐肉合成一份怪物千层面，8中）；还有较小概率掉落汉堡（8大）。
好了，个人认为游戏中比较好获取食物的所有来源已经列出，欢迎各位前来补充。希望这对刚开永恒领域地图的泰拉瑞亚玩家有所帮助。
